空調設26℃有利健康室內外溫差過大可能導致空調病

連日來,廈門氣溫飆升。燒烤模式下,不少人迫不及待打開了空調。國務院辦公廳曾下發通知,要求除醫院等特殊單位外,所有公共建筑內的單位夏季室內空調溫度設置不得低於26℃。......

  連日來,廈門氣溫飆升。“燒烤”模式下,不少人迫不及待打開了空調。國務院辦公廳曾下發通知,要求除醫院等特殊單位外,所有公共建筑內的單位夏季室內空調溫度設置不得低於26℃。前日,記者走訪了大型商超、圖書館等公共區域發現,不少商超的空調溫度設置低於26℃,都“超標”了。

  前日下午3點左右,記者來到SM城市廣場一期,從外面進入商場時,一股涼風扑面而來。在商場負一層靜待20分鐘左右,記者攜帶的溫濕度計顯示,此時商場溫度為25.7℃。

  大約半小時后,記者來到位於文化藝術中心的大潤發商場,工作人員告訴記者,商場空調溫度設置在25℃,“商場比較大,我們的空調一直都保持這個溫度設置,可以讓顧客有比較舒適的體感溫度。”

  隨后,記者又走訪了多家商超后發現,不少商場的空調溫度設置低於26℃。但在廈門市圖書館,工作人員告訴記者,圖書館的總館和分館的空調溫度設置都不低於26℃。

  記者了解到,全市僅小區就有上千個,至於機關單位、寫字樓、商場等更是不計其數,空調早已是這些場所的“標配”。全市的空調調高1℃,節約電能可不少。

  空調怎麼開、開多少度有利人體健康?廈門大學附屬第一醫院思明分院皮膚科主任醫師盧海剛說,對於身體健康的正常人來說,23℃-26℃是一個令人舒服且不易患病的溫度。

  盧海剛醫生介紹,長期處於空調環境中或室內外溫差過大,由於空氣干燥、微生物滋生及溫度驟變的刺激,可能會導致人體患上“空調病”,出現鼻塞、咽痛、頭昏、打噴嚏、四肢肌肉酸痛、乏力等症狀,還可能導致一些皮膚過敏症狀,如皮膚發緊發干、易過敏等等。

  醫生提醒,空調溫度設置在26℃有利人體健康,可以兼顧大部分人的感受。長期處於空調環境中或室內外溫差過大,可能會導致人體患上“空調病”。在空調房中待3小時至4小時后,最好能到戶外活動一段時間,多喝水、呼吸新鮮空氣,以恢復身體正常代謝。室內空調溫度與室外也不能相差太大,溫差一般在5℃-10℃為宜。此外,切勿貪涼,不要讓通風口的冷風直接吹在身上。(記者 黃琬鈞)

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